ヤマフジアヤ

「散らかっているのが普通」だった片付けられない自分が、「片付いているのが普通」になった方法を紹介。 ポイントは無意識を味方につけること。なぜ部屋は散らかるのか？から、無意識をハックして、３割ルールで頑張らず、無理なく、自分を変えたアプローチとは？ 片付けられる自分になって芽生えた、無意識レベルでも自分を大切に扱う感覚やセルフイメージについても。

アレルギー三昧の私を救ったのは、いい医者でも、いい薬でも、いいサプリでもありませんでした。アレルギーへのアプローチをガラッと変えた、意外な方法とは？その方法のおかげで、姿勢がよくなる、部屋がきれいになる、というおまけまで！