夫婦関係

６年間引きずり続けていた深い悲しみと許せない気持ちが癒えた意外な方法とは？

親や大切な人との関係で傷ついた経験は誰しもあるでしょう。それがどんな小さなことでも痛みのあまり、「どうせ自分は愛されていない」「自分など大切にされない」と思い込んでしまい、それが自分の世界観や信念にすらなってしまうケースもあります。ただその世界観や信念で生きていくのは、とてもつらい人生になってしまいます。私も何年もそう思って生きてきたのですが、あることきっかけに「出来事に対する解釈」がガラッと変わりました。それからは重荷を下ろしたかのように人生は軽やかに、周りの愛も感じられるように…

2022.12.27

コーチング実践体験記作者渡辺ゆり

わが家のちびっこギャングたちが自ら考え、静かに物事に没頭するように変化した5つの工夫

3歳と5歳の子育て。ある意味ドタバタしていて当たり前です。我が家も例外ではなく二人の子供はまさにちびっこギャング！でもちょっとしたある工夫を重ねるうちに、静かに物事に没頭する時間が増えてきました。やったことは大きく5つ、その内容を解説します。

2022.10.25

コーチング実践体験記作者渡辺すばる

めざせアゲマン妻！夫が20代で年収1000万円超になった妻の秘策とは？

「好きで得意なことを活かして生きていったら、仕事はしんどいものではなくなるのかも」「でも、実際はハードルだらけ…」子育てや家事、キャリアとの両立…がんじがらめだった私がすべてを手に入れるために考えた秘策とは？夫や家族の犠牲になるでもなく、夫に依存して生きていくでもなく、お互いが対等なパートナーとして自立した関係性を築き、社会とつながる生き方とは？

2022.10.11

コーチング実践体験記作者渡辺ゆり

結婚３年目、離婚宣告された妻が夫と復縁した方法。モンスター妻から卒業するまで

子育てして、仕事をして、家事も頑張っているのに、夫から突き付けられたのはまさかの「離婚宣言」！悪いのは「家のことを手伝わないアナタでしょ！」と不満たっぷりだった私が自分を見つめなおしてみると、実は自分が「モンスター妻」だった…。自分が本当に望む幸せとそれを邪魔する自分自身の思い込みを手放すと、夫への不満や怒りが嘘のように消え、夫との関係も良好に。復縁はもちろん、今では夫は一番の「応援者」に。セルフコーチングで夫と復縁した方法を全公開しています。

2022.09.27

コーチング実践体験記作者渡辺ゆり

たった5回会っただけで結婚した私たち夫婦が真の人生のパートナーになるべく実践している3つのアイデア

結婚しない人も増えている昨今、5回会っただけで結婚するなんて、「相手のことがよくわからないのでは？」「相性が悪かったらどうするの？」と心配になる人もいるかもしれません。確かに相手に不満が出てきても、相手を変えるのは難しいので、そこにリスクを感じる人も多くいるでしょう。ただ、相手を変えることはできませんが、「ある事」に働きかけることで人間関係の質はどんどんと高められます。この記事では私たち夫婦が真の人生のパートナーになるべく実践している3つのアイデアについての体験談をシェアしています。

2022.09.13

コーチング実践体験記作者戸田琢磨

地雷踏みまくり！冷戦状態だった夫婦が協力しあえるWIN-WINの関係になれた思考法

犬も食わない夫婦喧嘩。だいたいはどっちが正しい正しくないで終始しがちです。その結果、妥協や一方的な押し付け、しこりを残しつつ生活を続けていくのがほとんどのケースかもしれません。私もご多分に漏れず、同じような道を歩みつつありました。しかし、友人の一言からもう一度何が起こっているのかを整理してみると、自分が見落としていたポイントが山のように！その結果、夫婦にとって妥協でも押し付けでもないWIN-WINが見えてきました。同じ方法を仕事に使ったら、お客さんの希望を叶えつつ、自分も妥協しない提案ができるように。

2022.09.09

コーチング実践体験記作者清水識遠