問題克服

誰でも人前で話すのは緊張しますよね。私の場合はそれがトラウマレベルになるくらい苦手でした。でも社会人である限り、苦手だからと逃げてばかりではいられません。そんな「あがり症」に長年苦しんできた私が、セルフコーチングでいかに「あがり症」を克服したのか。「あがり症」に真正面から立ち向かう？いいえ、カギは視点の移動と…